
Ismerj meg
Hoffman Erna vagyok integrál személyiségfejlesztő, családállító, megannyi önismereti módszer megismerője és alkalmazója.
Integrál önismereti tanácsadóként, különböző integrál pszichológia ismeretek, módszerek, és a különböző spirituális hagyományok igényes és egyedi kombinációjának valamelyikével dolgozom.
- ráláthatsz a csak Rád jellemző egyéni minőségeidre
- meghozhatod saját döntéseidet
- felelősséget vállalhatsz az életedért
- ráláthatsz az elakadások okára, saját személyiséged mozgatórugóira
Milyen elakadásokban segíthetek?
Szeretettel várlak egyéni és csoportos önismereti munkára, ha
- úgy érzed, valami visszatart attól, hogy a saját életedet éld, hogy megélhesd azt, aki vagy;
- szeretnél szabad, önálló döntéseket hozni;
- szeretnéd másokkal szemben hitelesen képviselni önmagadat;
- édesanyáddal vagy édesapáddal szeretnéd rendezni a kapcsolatodat, képviselni a felnőtt énedet;
- válással, párkapcsolat-rendezéssel kapcsolatos elakadásod van;
- szeretnéd átdolgozni az életedben jelenlévő érzéseket, hangulatváltozásokat;
- folyamatban lévő vagy elakadt gyászt szeretnél feldolgozni;
- fejlődni szeretnél az életedben, emelni a kapcsolati minőségeidet és megéléseidet.
Hogyan váltam segítővé?
Életem legnagyobb krízise, ma már életem legnagyobb ajándéka. Amikor minden olyan szép is lehetne, hirtelen történik valami, ami térdre kényszerít minket. Történik valami, ami fellebbenti a fátylat és megmutatja, hogy valójában semmi sincs rendben. Mert bennünk nincs rend. Egy szép nyári napon átéltem életem legnagyobb fájdalmát, elárult az, akinek életemben először bizalmamat adtam. Ott volt a 2 éves kislányom, ott volt minden fájásom, minden sebem kifakadt. Minden amitől titkon féltem, a rendszer az arcomba csapta. Belehalt egy részem, és hogy védjem magam, bántalmazóvá váltam; áldozattá, olyanná amit soha nem kívántam magamnak. Nem kívántam senkinek, így eldöntöttem változtatok az érzéseimen, gondolataimon. Így kerültem egy megtartó női térbe, az önismeret mélyebb szintjére, az Integrál Akadémiára. Így szerettem meg magam, így szerettem bele az életbe. Így biztatlak téged is, hogy érezd jól magad.
Módszerek amelyekkel dolgozom
Szimbólumdráma
Képi módszer, amely lehetővé teszi a mély, belső ellentmondások finom kidolgozását.
Családállítás
Generációkon átívelő, felmenőinktől hozott elakadások, viselkedési minták feloldására ad lehetőséget.
Integrál pszichológia
Gestalt, pszichodráma és bodywork elemeket is tartalmazó módszer.
Segítő beszélgetés
Rogersi személyközpontú módszer, mely segít a meglévő erősségek és értékek kibontakoztatásában.
Kognitív technikák
Az emberi kapcsolódások dinamikai feltérképezését és fejlesztését teszi lehetővé.
Spirituális hagyományok
A mindennapi tapasztalatmól kiemelkedő transzcendens élmények feldolgozását segítő gyakorlati módszerek.
Vízióm
Vègzettsègeim
- Integrál Akadémia
- Családállítás (Ungvári Csaba)
- Szimbólumdráma (Schweder József)
- Theta Healing
